26 Tháng Tám, 202412 Tháng Chín, 2024Sự khác biệt của DHA từ các nguồn khác nhau DHA đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển não bộ, thị lực. Tuy nhiên, không phải tất cả các nguồn DHA đều giống nhau. Bài viết này sẽ…
26 Tháng Tám, 202412 Tháng Chín, 2024Cách kết hợp Canxi và D3 – K2 hiệu quả Tại sao nhiều người vẫn mắc các bệnh về xương khớp dù đã bổ sung canxi đều đặn? Câu trả lời nằm ở sự kết hợp giữa canxi, vitamin D3…
26 Tháng Sáu, 20244 Tháng Chín, 2024Vai trò của đạm đối với cơ thể – Các nguồn thực phẩm giàu Đạm Đạm (protein) đóng vai trò vô cùng quan trọng trong mọi hoạt động sống của cơ thể, là thành phần thiết yếu cấu tạo nên tế bào, mô, cơ quan,…
25 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Vai trò vitamin C đối với cơ thể Vitamin C là dòng vitamin có khả năng chống oxy mạnh, tham gia vào nhiều quá trình sinh hóa trong cơ thể. Cơ thể con người không thể tự tổng…
25 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Thực phẩm chức năng bổ sung omega 3 Omega-3 là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất mà cơ thể chúng ta cần để duy trì sức khỏe tốt. Được biết đến với nhiều lợi ích…
21 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Tổng quan về vi chất dinh dưỡng Thuật ngữ "vi chất dinh dưỡng" thường được sử dụng để mô tả các yếu tố dinh dưỡng quan trọng như vitamin và khoáng chất. Các vi chất dinh dưỡng…
21 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Bổ sung kẽm – làm sao để đúng cách đủ liều? Khi nói đến các loại vitamin và khoáng chất, mọi người thường hay nhớ đến các loại vitamin và khoáng chất quen thuộc như vitamin C, vitamin A, canxi, sắt……
21 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Bổ sung sắt cho cơ thể như thế nào? Sắt là một chất khoáng vi lượng có vai trò hết sức quan trọng đối với sự sống của con người. Sắt tham gia vào các chức năng sinh học,…
19 Tháng Ba, 20244 Tháng Chín, 2024Bí mật canxi: bổ sung canxi thế nào là đúng? Canxi là một khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong sự hình thành, phát triển xương và răng của cơ thể. Nó cần thiết cho hoạt động của nhiều…