Mỡ máu cao đang là vấn đề sức khỏe đáng lo ngại, tiềm ẩn nguy cơ cao gây ra các bệnh tim mạch. Từ món ăn truyền thống natto của Nhật Bản, các nhà khoa học đã chiết xuất được enzyme nattokinase với khả năng hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh lý tim mạch, trong đó có mỡ máu cao. Vậy cơ chế nào giúp nattokinase giảm mỡ máu hiệu quả? Cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Nattokinase là gì?
Nattokinase là một enzyme được chiết xuất từ natto, một món ăn truyền thống của Nhật Bản làm từ đậu nành lên men. Quá trình lên men này được thực hiện bởi vi khuẩn Bacillus subtilis trong điều kiện nhiệt độ phù hợp. Natto không chỉ là một món ăn quen thuộc trong ẩm thực Nhật Bản mà còn được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch.
Nattokinase được phát hiện bởi nhà khoa học Nhật Bản Hiroyuki Sumi vào năm 1980 sau nhiều năm nghiên cứu và thử nghiệm trên các loại thực phẩm khác nhau. Ông nhận thấy enzyme này có khả năng phân hủy các cục máu đông một cách hiệu quả.
Tại sao Nattokinase lại giảm mỡ máu?
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nattokinase có khả năng tiêu sợi huyết, làm tan các cục máu đông, ngăn chặn sự kết tập tiểu cầu, từ đó làm loãng máu và cải thiện lưu thông máu. Bên cạnh đó, nattokinase còn góp phần làm giảm các mảng xơ vữa động mạch, giảm mỡ máu và huyết áp.
Năm 1980, Tiến sĩ Hiroyuki Sumi người Nhật đã phát hiện ra enzyme nattokinase có khả năng phân hủy các cục máu đông. Nghiên cứu cho thấy, nattokinase có tiềm năng làm sạch các mảng bám xơ vữa trong lòng mạch máu, hỗ trợ cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa các biến chứng tim mạch.
Nattokinase có tác dụng cải thiện tình trạng mỡ máu. Enzyme này giúp làm giảm đáng kể cả cholesterol toàn phần, cholesterol xấu (LDL) và triglyceride trong máu. Nhờ vậy, nattokinase phù hợp với những người bị rối loạn mỡ máu, bất kể thành phần nào đang ở mức cao.
Đặc biệt, nattokinase còn có khả năng ức chế quá trình sản xuất cholesterol xấu tại gan, giúp ngăn ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả. Đồng thời, việc kiểm soát tốt mỡ máu nhờ nattokinase cũng góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như huyết áp cao, tai biến mạch máu não.
Cách sử dụng Nattokinase
Hiện nay, chưa có một liều lượng nattokinase cụ thể nào được các chuyên gia y tế thống nhất khuyến cáo cho từng tình trạng bệnh lý. Thông thường, liều dùng đường uống thường được khuyến nghị từ 100 đến 200mg mỗi ngày.
Tuy nhiên, hiệu quả và độ an toàn của nattokinase có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả chất lượng và thành phần hoạt chất của từng sản phẩm. Do đó, việc xác định liều lượng phù hợp cho từng người cần được tư vấn bởi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Thực phẩm bổ sung Fine Japan Natto Kinase 75g H/300v FINE JAPAN
Viên uống Fine Japan Natto Kinase 75g H/300v FINE JAPAN có thành phần gồm 2000FU Nattokinase, chiết xuất vỏ hành, chiết xuất tỏi, hành đen lên men.
Với các công dụng như:
- Ngăn ngừa hình thành cục máu đông, hỗ trợ tiêu huyết khối, phòng ngừa tắc nghẽn, xơ vữa động mạch.
- Giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa và cải thiện di chứng sau tai biến mạch máu não.
- Hỗ trợ điều hòa huyết áp, tăng tuần hoàn máu.
- Hỗ trợ làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giúp cải thiện tiêu hóa, chống lão hóa và béo phì.
Nattokinase được các chuyên gia khuyên dùng cho người trưởng thành, đặc biệt là:
- Người cao tuổi.
- Người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch, mỡ máu.
- Người có nguy cơ hoặc có tiền sử tai biến mạch máu não, huyết áp cao, đột quỵ.
- Người làm việc trí não căng thẳng, áp lực cao.
- Người thường xuyên sử dụng rượu bia, thuốc lá.
Liều dùng: Uống 5 – 10 viên/ngày sau bữa ăn. Nên uống cách các loại thuốc khác 2 tiếng.
Nguồn tham khảo:
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-nattokinase
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1084/nattokinase
