Sụn vi cá mập được biết đến với nhiều tác dụng đối với cơ thể cũng như hệ xương khớp. Đây là thành phần có trong một số thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện vấn đề về xương khớp. Bài viết dưới đây sẽ giúp các dược sĩ nhà thuốc hiểu hơn về những tác dụng này.
1. Sụn vi cá mập có những thành phần nào?
Sụn vi cá mập là phần sụn ở vây cá mập được sử dụng như một loại thuốc bổ vào những năm 1970. Sụn giàu mô liên kết với các thành phần phần dinh dưỡng gồm các glycosaminoglycans như collagen, chondroitin, canxi, photpho cùng nhiều khoáng chất khác.
- Chondroitin
Đây là một trong những thành phần chiếm phần lớn trong sụn ở vây cá mập. Chondroitin có tác dụng giúp hút nước vào trong sụn, đảm bảo sụn không bị khô, hạn chế bị vỡ. Bên cạnh đó, đây còn là yếu tố giúp ngăn các enzym phá hủy sụn khớp. Chondroitin thường ở dưới dạng sulfat giúp làm tăng tính bền vững của sợi keo nội bào. Từ đó, giúp ngăn ngừa thoái hóa tế bào ở sụn khớp.
- Collagen
Đây là thành phần quan trọng của sụn khớp, đặc biệt là collagen tuýp II. Collagen giúp cho khớp có tính linh hoạt, dẻo dai hơn.
- Canxi
Canxi là thành phần quan trọng của hệ xương, xây dựng cấu trúc xương trong cơ thể. Bên cạnh đó, canxi cũng ảnh hưởng trong dẫn truyền thần kinh, liên quan đến quá trình đông máu.
2. Những tác dụng tuyệt vời của sụn vi cá mập
Tác dụng của sụn vi cá mập đối với xương khớp
- Sụn vi cá mập có thành phần Chondroitin, Collagen có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ trong điều trị bệnh về xương khớp.
- Bổ sung các chất giúp nuôi dưỡng và duy trì sụn khớp khỏe mạnh, khớp hoạt động linh hoạt hơn.
- Tăng sản sinh các chất bôi trơn khớp như Hyaluronic Acid.giúp khớp hoạt động trơn tru, linh hoạt hơn.
(Sụn vi cá mập có chứa Chondroitin hỗ trợ cải thiện sức khỏe sụn khớp)
Sụn vi cá mập có tác dụng với mắt
Ngoài tác dụng tốt cho khớp, sụn cá mập còn giúp tăng cường thị lực, ngừa lão hóa, ngừa các gốc tự do làm suy giảm thị lực. Ngoài ra, thành phần này còn giúp bồi bổ cho mắt, tăng dịch nhầy, cải thiện tình trạng mắt mỏi, mắt khô.
Ngoài ra, sụn vi cá mập còn có các tác động tốt đối với cơ thể như sự phát triển của răng, xương, cơ. Cải thiện tinh thần, tăng miễn dịch cho cơ thể.
Trước đây đã có ý kiến sử dụng sụn cá mập để điều trị ung thư, ngứa da có vảy (bệnh vẩy nến), viêm xương khớp và nhiều tình trạng bệnh khác. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học chính xác nào chứng minh cho những cách sử dụng sụn cá mập với mục đích như trên. Vì vậy, trong quá trình tư vấn, các dược sĩ nên lưu ý điều này.
3. Sử dụng sụn vi cá mập như thế nào hiệu quả?
Sụn vi cá mập là thành phần có mặt trong nhiều thực phẩm chức năng. Một số sản phẩm được nhiều người tiêu dùng lựa chọn như: Golden Health Blue Shark Cartilage (xuất xứ tại Úc); Healthy Care Shark Cartilage ( xuất xứ tại Úc), Now Shark Cartilage ( xuất xứ tại Mỹ)…
Khi sử dụng thực phẩm chức năng chứa sụn vi cá mập cần sử dụng theo đúng lượng nhà sản xuất khuyến cáo hoặc theo sự hướng dẫn của dược sĩ, bác sĩ. Nên uống ngay sau khi ăn để tăng tác dụng tốt hơn. Không nên uống cùng với những loại nước ép trái cây có tính axit như cam, táo, nho, cà chua bởi có thể làm giảm tác dụng của sụn vi cá mập.
Trong quá trình uống, thực phẩm chứa sụn cá mập còn có thể gây ra mùi khó chịu, buồn nôn, đau dạ dày và táo bón.
Ngoài ra, vi cá mập còn được chế biến thành dạng sợi có màu trắng giống như sợi cước. Loại này dùng nấu súp với các thực phẩm như cua, thịt gà hoặc các vị thuốc giúp bồi bổ khác.
5. Một số lưu ý khi sử dụng sụn vi cá mập
- Đối tượng phụ nữ có thai, cho con bú: chưa có đủ thông tin chính xác để biết sụn vi cá mập có an toàn khi dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú hay không. Vì vậy, để đảm bảo an toàn, đối tượng này cần tránh sử dụng.
- Người đang gặp bệnh tự miễn không sử dụng: các bệnh tự miễn như bệnh đa xơ cứng, lupus ban đỏ hệ thống, viêm khớp dạng thấp. Bởi sụn vi cá mập làm hệ miễn dịch hoạt động mạnh. Từ đó có thể làm tăng các triệu chứng của bệnh tự miễn.
- Không sử dụng khi nồng độ canxi trong máu cao: trong sụn vi cá mập có chứa canxi và có thể làm tăng nồng độ canxi trong máu.
Trên đây là những thông tin về sụn vi cá mập- thành phần tốt cho cơ thể, đặc biệt tốt với hệ xương khớp. Vì vậy, các dược sĩ nhà thuốc cần chú ý tư vấn cho người tiêu dùng để có thể sử dụng đúng cũng như đạt các bệnh về xương khớp quả tốt.
Để biết thêm những hoạt chất tốt cho xương khớp cũng như các thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp tại Nhà thuốc, bạn hãy để lại thông tin theo mẫu tại đây để được PharmaDi tư vấn nhiều hơn nữa.
PharmaDi.vn – nền tảng phân phối Thực phẩm chức năng chính hãng B2B dành cho Nhà thuốc.
