Vấn đề xương khớp luôn gây nên những ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Chính vì vậy, những thực phẩm bổ trợ xương khớp luôn là vấn đề nóng được đông đảo mọi người quan tâm. Trong đó, glucosamine là một trong những hoạt chất được đánh giá cao về việc có tác dụng bổ trợ xương khớp. PharmaDi xin cung cấp tới dược sĩ nhà thuốc thông tin chi tiết nhất về hoạt chất Glucosamin ở bài viết này.
1. Glucosamine là gì?
Glucosamine là một amino – monosaccharide (thành phần chính là Glucose và Amino Acid Glutamine) có nguồn gốc nội sinh, là thành phần cấu thành chất nền (matrix) của sụn. Hoạt chất này giúp cơ thể xây dựng nên tế bào và cấu trúc mô, đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng trong cơ thể bạn.
Đây là hoạt chất được tìm thấy trên cơ thể của mỗi người, đặc biệt là một số loại mô mềm của khớp. Glucosamine cũng được tìm thấy ở một số động vật và các mô không phải của con người, bao gồm vỏ sò, xương động vật và nấm.
Hiện nay trên thị trường có 3 dạng Glucosamine đó là: Glucosamine sulfate, glucosamine hydrochloride và N-acetylglucosamine. Trong đó, dạng muối sulfat được sử dụng nhiều trong các nghiên cứu và được cho là mang lại nhiều hiệu quả tích cực
2. Vai trò của glucosamine đối với xương khớp
Khớp xương là một cấu trúc đặc biệt, nó có cấu tạo phức tạp, đa dạng có nhiệm vụ nâng đỡ và hỗ trợ chuyển động linh hoạt của con người. Khớp xương hoặc bề mặt khớp là nơi kết nối các xương trong cơ thể để tạo thành một hệ thống xương tổng thể. Theo thời gian hoặc do chấn thương thì các sụn khớp dễ bị vỡ, trở nên mỏng và xù xì. Khi cử động làm hai đầu xương dễ cọ xát vào nhau làm tổn thương dẫn đến đau, sưng, khó cử động hơn gây ra các bệnh thoái hóa khớp, viêm khớp, đau xương khớp. Chính vì vậy, việc điều trị và bổ sung các hoạt chất hỗ trợ là cần thiết.
Glucosamine là thành phần cực kỳ quan trọng tham gia vào quá trình hình thành nên sợi collagen. Quá trình này ở các mô sụn giúp làm chậm quá trình thoái hóa, biến dạng khớp và tạo chất nhờn giúp khớp được hoạt động dễ dàng. Đây là cơ sở phát triển xương khớp, đảm bảo khả năng vận động của chúng ta cũng như bảo vệ cho đầu khớp. Nếu thiếu hụt chất này, bạn có nguy cơ mắc các bệnh xương khớp khá nghiêm trọng
Cơ thể con người có thể tự tổng hợp được Glucosamine nhưng khả năng tổng hợp này giảm dần theo độ tuổi, sẽ dẫn đến mắc các bệnh xương khớp như khô khớp, cứng khớp, viêm khớp. Việc bổ sung glucosamine sẽ làm chậm quá trình thoái hóa, biến dạng khớp và tạo chất nhờn giúp các khớp được vận động một cách dễ dàng.
Glucosamine được sử dụng để thúc đẩy tăng trưởng khớp và kích thích sản xuất sụn, do đó khiến các khớp hồi phục đồng thời glucosamine cũng bảo vệ sụn và ngăn không cho sụn phân hủy.
Ngoài ra, Glucosamine còn có khả năng kích thích sản sinh mô liên kết của xương giúp giảm triệu chứng mất canxi ở xương làm tăng sản sinh chất nhầy của dịch khớp và tăng khả năng bôi trơn ở khớp.
3. Có những lưu ý nào khi bổ sung glucosamine?
Các chế phẩm chứa Glucosamine trên thị trường hiện nay chủ yếu là thực phẩm bổ trợ. Nên người dùng cần lưu ý về liều lượng và cách dùng để tránh những tác dụng phụ mà hoạt chất này gây ra
Glucosamine không phải là thuốc giảm đau nên không có tác dụng giảm đau tức thời mà chỉ hỗ trợ điều trị nguyên nhân gây thoái hóa, viêm khớp. Chính vì vậy, cần dùng một thời gian mới có hiệu quả tốt. Nếu có các triệu chứng đau hay viêm nặng thì cần đi khám để có các chỉ định điều trị triệu chứng phù hợp
Sử dụng Glucosamine với liều lượng không chính xác và chưa đạt lộ trình sử dụng sẽ không mang lại tác dụng. Cần dùng với liều chính xác để không gặp phải những tác dụng phụ như: Cảm thấy buồn ngủ thường xuyên, đầy hơi, đi ngoài phân mềm, mất ngủ, đau đầu, dị ứng da, nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, móng trở nên cứng hơn.….Chính vì vậy, trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước
Nếu bạn có thể trạng hay bị dị ứng, đặc biệt là dị ứng với các hải sản như: tôm, cua, ốc thì cần thận trọng trước khi sử dụng thuốc này
Trong quá trình sử dụng Glucosamine, bạn nên có lối sống lành mạnh. Không sử dụng các chất kích thích như rượu bia…vì sẽ làm giảm hiệu quả của hoạt chất
Glucosamine có thể gây tăng huyết áp tạm thời, gây tăng nhịp tim, nhịp mạch nhanh nên các bệnh nhân có bệnh lý và tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm bổ trợ xương khớp có chứa glucosamin hiệu quả cao. Tuy nhiên, bạn cần tư vấn cho bệnh nhân của mình loại sản phẩm phù hợp để nâng hiệu quả điều trị lên cao nhất có thể nhé
———————————————————-
