Ngứa vùng kín là một trong những bất thường về phụ khoa hay gặp nhất. Ngứa vùng kín thường chỉ gây khó chịu nhưng không quá nguy hiểm đối với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu của bệnh phụ khoa tiềm ẩn cần điều trị kịp thời. Hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân và cách làm giảm ngứa vùng kín qua bài viết sau nhé!
Ngứa vùng kín là gì?
Vùng kín là từ được dùng để ám chỉ các bộ phận sinh dục, thông thường là ở phụ nữ. Ngứa vùng kín xảy ra khi vùng da và niêm mạc ở âm đạo, âm hộ hoặc các khu vực xung quanh trở nên ngứa ngáy, châm chích và gây khó chịu cho người bệnh.
Ngứa vùng kín có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy đa số đều không quá nguy hiểm đến sức khoẻ, nhưng đây rất có khả năng là dấu hiệu cảnh báo cho nhiều bệnh phụ khoa khác nhau.
Tuy nhiên, ngứa vùng kín thường không xuất hiện đơn độc. Một số triệu chứng khác hay kèm theo là tiết dịch bất thường, khí hư đổi màu, mùi khó chịu,…
Nguyên nhân bị ngứa vùng kín
Ngứa vùng kín thường bắt nguồn từ tổn thương, kích ứng và sự xâm nhập từ tác nhân gây hại. Phần lớn các nguyên nhân gây ngứa vùng kín đều liên quan đến lối sống hoặc những bệnh lý phụ khoa mà chị em đang mắc phải.
1. Ngứa vùng kín do vệ sinh kém
Nguyên nhân lớn nhất dẫn đến các bất thường phụ khoa như ngứa âm đạo thường là vệ sinh kém. Có nhiều thói quen dẫn đến tình trạng này như:
- Ít vệ sinh vùng kín, không thay quần lót thường xuyên gây tích tụ vi khuẩn và các chất bẩn.
- Không vệ sinh kỹ sau khi quan hệ hoặc trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt.
- Vệ sinh quá nhiều hoặc thụt rửa mạnh làm mất cân bằng hệ vi sinh.
- Để vùng kín ẩm ướt, không lau khô sau khi đi vệ sinh.
- Thói quen lau bằng giấy từ hậu môn lên âm đạo (từ sau ra trước) làm lây lan vi khuẩn.
- Chọn dung dịch vệ sinh không phù hợp hoặc nguồn nước dùng để vệ sinh không sạch.
2. Ngứa vùng kín do thói quen sinh hoạt
Bên cạnh việc vệ sinh kém, một số thói quen sinh hoạt khác cũng có thể gây ngứa âm đạo:
- Mặc quần lót quá chật, chất liệu không thấm hút gây ngứa ngáy.
- Sử dụng băng vệ sinh, tampon, cốc nguyệt san,… chứa hương liệu hoặc chất gây kích ứng.
- Quan hệ tình dục mạnh bạo, dùng bao cao su hoặc gel không phù hợp.
- Cạo, nhổ, wax lông vùng kín hoặc để lông vùng kín quá rậm rạp.
- Tác động quá thường xuyên vào vùng kín, chẳng hạn như thói quen hay gãi hoặc thủ dâm.
3. Các bệnh lý gây ngứa vùng kín
Ngứa vùng kín là triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh phụ khoa khác nhau. Do đó, đây có thể được xem là dấu hiệu giúp nhận biết cơ thể của chị em đang gặp rối loạn.
Một số bệnh phụ khoa có biểu hiện ngứa vùng kín là:
- Viêm âm đạo: Viêm âm đạo do vi khuẩn, do nấm hoặc do bất kỳ nguyên nhân nào khác đều có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy, châm chích tại âm đạo.
- Viêm phụ khoa: Ngoài âm đạo, các cơ quan sinh dục khác của chị em cũng có thể bị viêm và gây ngứa. Chẳng hạn như viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm buồng trứng,…
- Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục: Những STI do nhiều loại vi khuẩn, virus và ký sinh trùng gây ra như chlamydia, giang mai, lậu, herpes,… rất dễ biểu hiện thành ngứa vùng kín. Trong những bệnh lý này, tình trạng ngứa có thể sẽ nghiêm trọng và khó điều trị hơn.
- Những bệnh lý khác: Những bệnh về da như hắc lào, lang ben, vảy nến,… xuất hiện tại vùng kín có thể gây ngứa.
Nếu ngứa vùng kín bắt nguồn từ bệnh lý, nó sẽ biến mất khi bệnh được điều trị triệt để. Do đó, chị em không nên chủ quan mà cần gặp bác sĩ sớm để được thăm khám kịp thời.
4. Rối loạn nội tiết
Nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ luôn có sự biến động theo từng giai đoạn. Sự biến động này có thể dẫn đến một số bất thường về phụ khoa như ngứa âm đạo.
Hormone nữ sẽ thay đổi rõ rệt trong thai kỳ, chu kỳ kinh nguyệt hoặc tiền mãn kinh – mãn kinh. Tuy nhiên, việc ngứa âm đạo do sinh lý thường không phải là một tình trạng quá nguy hiểm. Phần lớn các trường hợp này không cần điều trị và có thể tự khỏi sau một thời gian.
Một số yếu tố nguy cơ khác như căng thẳng, stress cũng có thể gây rối loạn nội tiết. Từ đó dẫn đến ngứa rát, châm chích vùng kín.
7 cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất
Tuỳ thuộc vào nguyên nhân, chị em sẽ có nhiều cách khác nhau để xoa dịu tình trạng ngứa vùng kín. Một số trường hợp ngứa do sinh lý thường không cần điều trị và có thể hết trong vài ngày.
Tuy nhiên, nếu tình trạng ngứa làm ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, chị em có thể tham khảo ngay 7 cách sau:
1. Vệ sinh vùng kín đúng cách
Vệ sinh là yếu tố hàng đầu trong việc giảm triệu chứng và điều trị các bệnh phụ khoa. Ngứa vùng kín cũng không ngoại lệ và có thể được giải quyết nếu vệ sinh đúng cách.
Một số lưu ý để vùng kín được vệ sinh đúng cách và giảm tình trạng ngứa ngáy là:
- Vệ sinh thường xuyên với nước sạch và lau rửa nhẹ nhàng. Đặc biệt là sau khi quan hệ và trong suốt chu kỳ kinh nguyệt.
- Thay quần lót thường xuyên, luôn giữ cho vùng kín khô thoáng.
- Chọn dung dịch vệ sinh lành tính, có độ pH phù hợp.
2. Bổ sung lợi khuẩn
Lợi khuẩn là những vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh tại vùng kín. Sự cân bằng này giúp hạn chế những triệu chứng khó chịu của bệnh phụ khoa, chẳng hạn như ngứa.
Một số giả thuyết cho rằng, việc ăn nhiều sữa chua có thể xoa dịu tình trạng ngứa vùng kín. Cơ sở của giả thuyết này cũng tương tự như việc bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể.
Tuy nhiên hiện nay trên thị trường đã có nhiều sản phẩm men vi sinh dành riêng cho vùng kín. Với hàng tỷ lợi khuẩn được cung cấp trong mỗi viên, các sản phẩm này sẽ hỗ trợ chị em trong việc giảm các triệu chứng ngứa ngáy và nâng cao sức khỏe phụ khoa.
3. Sử dụng thuốc
Một số loại thuốc có thể được dùng để hỗ trợ làm giảm triệu chứng ngứa ngáy tại vùng kín. Phần lớn các loại thuốc đều là dạng thuốc bôi hoặc đặt vì cân gây tác dụng nhanh tại chỗ.
Những loại thuốc mỡ bôi âm đạo thường dùng trong ngứa vùng kín là Nizoral, Neomycin, Clindamycin,…
Tuy nhiên, chị em cần lưu ý một số điểm sau:
- Không tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc kê đơn khi chưa được bác sĩ chỉ định.
- Các loại thuốc mỡ kháng sinh, kháng nấm được dùng để điều trị bệnh phụ khoa. Do đó, tình trạng ngứa ngáy có thể hết nếu chị em vô tình sử dụng thuốc đúng nguyên nhân. Ngược lại, tình trạng ngứa ngáy sẽ kéo dài nếu tự ý sử dụng thuốc mà chưa được chẩn đoán.
- Thuốc kháng sinh và kháng nấm gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể. Nhiều trường hợp sử dụng kháng sinh làm tăng tình trạng nhiễm nấm âm đạo. Do đó, chị em có thể cảm thấy ngứa dữ dội hơn nếu dùng thuốc không hợp lý.
4. Tránh các chất kích ứng
Niêm mạc âm đạo là một lớp rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Do đó, các chất có trong thành phần của băng vệ sinh, giấy vệ sinh hoặc các dung dịch vệ sinh có thể gây ra tình trạng kích ứng dẫn đến ngứa vùng kín.
Thông thường, các sản phẩm chứa nhiều hương liệu sẽ dễ gây kích ứng hơn. Chị em nên đọc kỹ bảng thành phần trước khi sử dụng để hạn chế ngứa vùng kín do kích ứng.
5. Sử dụng thảo dược thiên nhiên
Tại Việt Nam, việc sử dụng mẹo dân gian trong điều trị các bệnh phụ khoa cực kỳ phổ biến. Đặc biệt là các biện pháp từ thảo dược có sẵn trong thiên nhiên như:
- Xông hơi vùng kín bằng lá trầu không, lá ổi, trà xanh, ngải cứu,… Các loại lá này có tính sát khuẩn, chống viêm nên thường được dùng để giảm ngứa vùng kín. Chỉ cần rửa sạch lá, đun sôi với nước và xông vùng kín đến khi hết hơi nóng.
- Rửa vùng kín với nước muối, sữa chua pha loãng, dung dịch phèn chua,… Các chất này cũng có tính sát khuẩn nên có thể giúp vùng kín bớt ngứa ngáy.
- Thoa dầu dừa, mật ong hoặc đắp tỏi lên vùng bị ngứa.
Chỉ nên xông, rửa hoặc bôi 2 – 3 lần/tuần. Cần lưu ý các mẹo vặt này ít được kiểm chứng về mặt khoa học nên có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn nếu sử dụng sai cách.
Đối với tình trạng ngứa nặng, chị em nên đến bệnh viện thay vì tự điều trị bằng mẹo vặt.
6. Điều trị các bệnh phụ khoa
Nếu ngứa vùng kín xuất hiện kèm các triệu chứng khác nghi ngờ mắc bệnh phụ khoa, chị em nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Chị em nên nhận biết và thăm khám sớm để tránh bệnh phụ khoa trở nên nặng hơn. Một số trường hợp thậm chí xuất hiện biến chứng và tái đi tái lại gây ngứa thường xuyên.
Tuỳ vào bệnh phụ khoa được chẩn đoán, bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị khác nhau. Chị em có thể được kê đơn thuốc uống, thuốc bôi, thuốc đặt hoặc can thiệp phẫu thuật,…
7. Hạn chế tác động đến vùng kín
Những tổn thương tại vùng kín sẽ tạo điều kiện cho hại khuẩn xâm nhập gây bệnh phụ khoa. Đặc biệt là thông qua các vết xước, vết rách. Do đó, hạn chế tác động đến vùng nhạy cảm sẽ làm giảm tình trạng ngứa ngáy.
Chị em có thể tham khảo áp dụng 7 cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất ở trên. Tuy nhiên chị em nên đi khám phụ khoa trong trường hợp ngứa dữ dội hơn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt ngày thường hoặc kèm theo các triệu chứng khác.
Bảo vệ vùng kín khỏi những tổn thương để không gây châm chích
Ngứa vùng kín có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bên cạnh việc tham khảo cách làm giảm ngứa vùng kín, bạn cũng nên đến gặp bác sĩ nếu tình trạng này kéo dài và không thuyên giảm. Chia sẻ ngay bài viết đến người thân và bạn bè để hiểu hơn về triệu chứng này nhé!
